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Anna Anna

"Toast Avocat Œuf Poché & Piment Doux : un délice irrésistible !"

Toast Avocat Œuf Poché & Piment Doux : un délice irrésistible !
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Petit-déjeuner
Cuisine: Française
Calories: 350

Ingrédients
  

  • 2 avocats mûrs
  • 4 œufs larges
  • 4 tranches de pain le pain au levain est idéal
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge facultatif
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Herbes fraîches pour garnir comme de la coriandre ou du persil
  • Quartiers de citron pour servir

Method
 

  1. Faites griller les tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Vous pouvez utiliser un grille-pain ou une poêle avec un peu d'huile d'olive pour plus de saveur. Réservez.
  2. Dans une casserole moyenne, faites chauffer de l'eau à feu moyen jusqu'à ce qu'elle frémisse doucement. Ajoutez le vinaigre blanc.
  3. Cassez un œuf dans un petit bol, puis glissez-le délicatement dans l'eau frémissante. Répétez avec les autres œufs et laissez-les cuire pendant environ 3 à 4 minutes pour un jaune coulant.
  4. Utilisez une écumoire pour retirer les œufs et laissez-les reposer sur du papier absorbant.
  5. Pendant que les œufs cuisent, coupez les avocats en deux, retirez le noyau et écrasez la chair dans un bol. Assaisonnez avec du sel, du poivre noir et du paprika fumé.
  6. Étalez une généreuse couche d'avocat écrasé sur chaque tranche de pain grillé.
  7. Ajoutez un œuf poché sur chaque toast, en laissant le jaune couler sur l'avocat.
  8. Arrosez d'un peu d'huile d'olive et garnissez d'herbes fraîches.
  9. Servez avec des quartiers de citron pour une touche acidulée.

Notes

  • Pour un goût encore plus relevé, ajoutez des flocons de piment rouge selon votre préférence.
  • Ce plat est parfait pour le petit déjeuner, le brunch ou un déjeuner léger.