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Anna Anna

"Recette irrésistible d'Escalopes de Poulet au Four"

Recette irrésistible d'Escalopes de Poulet au Four, facile et rapide à préparer.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 350

Ingrédients
  

  • 4 poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 1 tasse de chapelure de préférence assaisonnée
  • 1/2 tasse de fromage Parmesan râpé
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café de poudre d'oignon
  • 1 cuillère à café d'herbes italiennes séchées comme l'origan et le basilic
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir
  • 2 grands œufs
  • 1/4 tasse de lait
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Persil frais haché pour la garniture

Method
 

  1. Préchauffez votre four à 200°C (400°F). Préparez une plaque de cuisson en la recouvrant de papier sulfurisé ou en la graissant légèrement.
  2. Dans un plat peu profond, mélangez la chapelure, le fromage Parmesan râpé, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, les herbes italiennes, le sel et le poivre noir.
  3. Dans un autre bol, battez les œufs et le lait jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
  4. Prenez chaque poitrine de poulet et trempez-la d'abord dans le mélange d'œufs, en laissant l'excès s'égoutter. Ensuite, enrobez-la du mélange de chapelure, en appuyant légèrement pour bien faire adhérer.
  5. Placez les poitrines de poulet enrobées sur la plaque de cuisson préparée.
  6. Arrosez les poitrines de poulet avec l'huile d'olive.
  7. Enfournez pendant environ 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et que la croûte soit dorée et croustillante.
  8. Une fois cuit, sortez le poulet du four et laissez-le reposer quelques minutes avant de servir. Garnissez de persil frais haché.

Notes

  • Servez ces escalopes avec des légumes rôtis, une salade fraîche ou sur un lit de pâtes pour un repas complet.
  • Vous pouvez également ajouter des épices supplémentaires selon vos préférences.