Go Back
Anna Anna

Poulet Rôti au Four et son Riz Parfumé : Le Dîner Facile qui Réconforte

Un plat réconfortant de poulet rôti au four accompagné de riz parfumé, idéal pour un dîner en famille.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Temps total 1 heure 15 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 450

Ingrédients
  

  • 4 cuisses de poulet avec os et peau
  • 1 tasse de riz blanc à grain long
  • 2 tasses de bouillon de poulet
  • 1 oignon moyen finement haché
  • 3 gousses d'ail émincées
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de thym séché
  • 1 cuillère à café d'origan séché
  • Sel et poivre au goût
  • 1 tasse de petits pois et carottes surgelés facultatif
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Persil frais haché (pour la garniture)

Method
 

  1. Préchauffez votre four à 190°C (375°F). Prenez un plat de cuisson de 23x33 cm et arrosez-le d'une cuillère à soupe d'huile d'olive.
  2. Dans un grand bol, assaisonnez les cuisses de poulet avec du sel, du poivre, du paprika, du thym et de l'origan. Frottez bien les épices sur le poulet, en veillant à les mettre sous la peau.
  3. Ajoutez l'oignon haché et l'ail émincé dans le bol avec le poulet assaisonné. Mélangez le tout pour bien enrober le poulet.
  4. Étalez le riz uniformément au fond du plat de cuisson préparé. Versez le bouillon de poulet sur le riz.
  5. Placez les cuisses de poulet assaisonnées sur le riz, peau vers le haut. Si vous utilisez des petits pois et des carottes, saupoudrez-les sur le poulet.
  6. Arrosez le poulet avec la cuillère à soupe d'huile d'olive restante. Couvrez le plat de cuisson avec du papier aluminium.
  7. Enfournez le plat et faites cuire pendant environ 45 minutes. Ensuite, retirez délicatement le papier aluminium et faites cuire pendant 15 à 20 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le poulet soit doré et bien cuit (la température interne doit atteindre 74°C).
  8. Une fois cuit, sortez le plat du four et laissez reposer pendant 5 minutes avant de servir.
  9. Servez les cuisses de poulet sur le riz moelleux, garnies de persil frais.

Notes

  • Vous pouvez ajouter d'autres légumes selon vos préférences.
  • Pour un goût encore plus riche, vous pouvez mariner le poulet quelques heures à l'avance.