Go Back
Anna Anna

"Filet de dinde épicé air fryer : saveurs irrésistibles !"

Découvrez cette recette de filet de dinde épicé préparé à l'air fryer, offrant des saveurs irrésistibles et une texture croustillante.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 40 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 250

Ingrédients
  

  • 2 filets de dinde environ 450 g au total
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café de poudre d'oignon
  • 1 cuillère à café de thym séché
  • 1 cuillère à café d'origan séché
  • 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne ajuster au goût
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • Jus d'1 citron
  • Persil frais haché pour la garniture

Method
 

  1. Préchauffez votre air fryer à 190°C.
  2. Dans un grand bol, mélangez l'huile d'olive, le paprika fumé, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le thym séché, l'origan séché, le poivre de Cayenne, le sel et le poivre noir.
  3. Essuyez les filets de dinde avec des serviettes en papier pour les sécher.
  4. Ajoutez les filets au bol avec le mélange d'épices et frottez-les bien pour qu'ils soient bien enrobés. Laissez mariner pendant 15-20 minutes si possible.
  5. Versez le jus de citron sur les filets de dinde.
  6. Placez les filets assaisonnés dans le panier de l'air fryer en une seule couche.
  7. Cuisinez les filets de dinde pendant 15-20 minutes, en les retournant à mi-cuisson. Assurez-vous que la température interne atteigne 74°C.
  8. Si vous souhaitez un peu plus de croustillant, prolongez la cuisson de 2-3 minutes en surveillant attentivement.
  9. Une fois cuits, retirez les filets de dinde de l'air fryer et laissez-les reposer pendant 5 minutes.
  10. Tranchez les filets et servez-les garnis de persil frais haché.

Notes

  • Servez avec une salade fraîche ou votre accompagnement préféré.
  • Ajustez le niveau de piquant selon vos préférences en modifiant la quantité de poivre de Cayenne.