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Anna Anna

"Délicieux Baba Ganoush crémeux et réconfortant"

Un délicieux Baba Ganoush crémeux et réconfortant, parfait pour les apéritifs ou les repas légers.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 50 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Apéritif
Cuisine: Moyen-Orient
Calories: 150

Ingrédients
  

  • 2 aubergines moyennes
  • 3 cuillères à soupe de tahini
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 1/2 cuillère à café de cumin moulu
  • Sel et poivre au goût
  • Persil frais haché (pour la garniture)
  • Grains de grenade facultatif, pour la garniture
  • Pain pita ou légumes frais pour servir

Method
 

  1. Préchauffez votre four à 200°C.
  2. Piquez quelques trous dans chaque aubergine avec une fourchette pour permettre à la vapeur de s'échapper pendant la cuisson.
  3. Placez les aubergines sur une plaque de cuisson et enfournez-les pendant environ 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  4. Une fois cuites, sortez-les du four et laissez-les refroidir légèrement.
  5. Lorsque les aubergines sont suffisamment froides pour être manipulées, coupez-les en deux et récupérez la chair dans un bol, en jetant la peau.
  6. Ajoutez le tahini, l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail haché et le cumin dans le bol. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  7. Utilisez une fourchette ou un mixeur pour écraser ou mélanger le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  8. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire, en ajoutant un peu plus de jus de citron ou de sel si désiré.
  9. Transférez le Baba Ganoush dans un bol de service, arrosez d'un peu d'huile d'olive et saupoudrez de persil haché et, si vous le souhaitez, de grains de grenade.
  10. Servez avec du pain pita chaud ou des légumes frais pour tremper.

Notes

  • Pour une saveur encore plus intense, vous pouvez griller les aubergines sur le barbecue.
  • Le Baba Ganoush se conserve bien au réfrigérateur pendant quelques jours.